青島太平洋マラソンの調整組とトレーニング組に分かれて🏃

・青太　5キロコースのペース走

・トレ　サブトラ外周 1周と約４００ｍ

●場所: 補助競技場正面玄関付近集合,サブトラック外周コース

●時間:18時40分集合

動き作り後19時15分頃 start.

●メニュー　・5000mP走 (青太調整組）　・1000m×5

写真は、サブトラ外周のみです。

三日月と木星？

25名ほどの参加がありました。

青島太平洋マラソン、久しぶりの大会になります、頑張ってください。

応援も行きますよ。

リレーマラソン3/26（土）

熊本10Kマラソン 20Kリレーマラソン2022 IN 熊本県農業公園カントリーパーク – 有限会社フィールドブレイン (fieldbrain.com)

熊本リレーマラソン参加中です。参加者を募集します。

【公式サイト】熊本リレーマラソンオンラインチャレンジ (kumanichi.com)

【次回平日練】

〈12月〉

・12/15(水)6000mp走,嘉島陸上競技場

・12/23(木)3000m＋2000m＋1000m

・12/30(木)8000mP走

〈1月〉

・1/6(木)3000m＋1000m×3

・1/13(木)2000m×3

・1/19(水)2000m＋1000m＋400m＋200m,嘉島陸上競技場

・1/27(木)1000m×5

【次回週末練習会日程】✨

〈12月〉

・12/19(日)10〜15KP走

・12/26(日)チャレンジ！ハーフ

〈1月〉

・1/9(日)15〜20km走

・1/16(日)リレーマラソン

・1/23(日)チャレンジ！フルマラソン