場所：アクアドーム 集合時間：7時45分集合、8時15分頃スタート

〈練習メニュー〉 熊本城コース21km走 （アクアドーム〜熊本城折り返し〜アクアドーム）

【注意事項】

・ロードの為、余裕のあるグループを選択する。

・給水場所の駐車場では、ゴミ等を散らかさ ないように留意する。

・狭い舗道は、一列走行を遵守する。

本日56名の参加

【次回平日練】↓↓↓

〈2月〉

・2/7(水)1000m×5，えがおスタジアム

・2/14(水)5000mP走，えがおスタジアム

・2/22(木)6000mP走，えがお外周

・2/29(木)400m×10，えがお外周

【次回週末練習会日程】↓↓↓

〈2月〉

・2/11(日)10〜15km，運動公園

※鹿児島マラソン出場の方は距離調整

・2/25(日)15〜20km，運動公園

〈3月〉

・3/3(日)30kmP走，運動公園

・3/17(日)15kmP，運動公園

・3/31(日)お花見ラン（二の丸予定）