⚫︎集合場所：変更　パークドーム前　←　運動公園メイン駐車場

⚫︎時間：集合　7時30分 　動き作り・体操　7時35分　スタート　8時10分

〈練習メニュー〉・15kmP走 ※運動公園5km周回コース＋えがスタ外周2km

本日、各地でマラソン大会が開催されました。

次回練習会

・3/21(木)5000mP走組，（400m +200m）×5組，水前寺陸上競技場

【次回平日練\uD83C\uDFC3‍♀️】↓↓↓

〈3月〉

・3/28(木)6000P走，えがお外周

〈4月〉

・4/3(水)300m×10， えがおスタジアム

・4/11(木)1000m×5，水前寺陸上競技場

・4/18(木)6000mPR，えがお外周

・4/25(木)3000mPR +400m×5，水前寺陸上競技場

【次回週末練習会日程

〈3月〉

・3/31(日)お花見ラン（二の丸予定）

〈4月〉

・7日 運動公園15km

・14日 30km走

・21日 ロード走（仮）

・28日 金峰山

（天候や、会場使用などで、その都度練習場所を変更する可能性があります。）