《場 所》えがおスタジアム補助競技場

《日 時》1/31（木）18：30〜20：15

《メニュー》1000m×5、5000mペース走

《参加人数》23名

昨日は雨



のため

パークドームに集合

準備体操〜アップを終わらせた後、

別大に出る方は5000m走、

その他の方は


1000m×5本を

各グループ


（


3’10/km〜6’00/km）毎に

走りました


。

風が強く時折小雨が降る、

生憎のコンディションでしたが、

皆さん練習メニューを元気よく、

消化されていました

次回の全体練習は2/3（日）、

熊本城マラソンの試走を行います

ビジターの方の参加も大歓迎です。

興味がある方は下記アドレス宛に、

お尋ねください。

rc-believe@gmail.com

皆様のご参加お待ちしています