今日の運動公園は寒すぎず抜群の天気でした☀

練習メニューは内容を変えて15km走。

みなさん走れてますね〜！

何より皆さんの表情がステキです。

LINEのビリーブアルバムより

みなさんの仕上がりを一番分かってるのはコーチとNaさんです。完璧に見てます！

今日もお世話係ありがとうございました〜。

朝から気持ちよく走れたし、夕方も二部練でも頑張っちゃおうかなと持ったら雨☂

得手してそんなものです😆

しっかり筋肉疲労回復に美味しいものを食べて過ごしましょう。

小岱山トレイル参加メンバーもお疲れさまでした！予定していたリレーマラソンはまた機会を見て実施したいですね！

次回練習会

1月19日（水）「2000+1000+400+200m走」

嘉島トラック 18:40集合 予定です。

そして23日（日）はチャレンジフルマラソンです😄

告知！

BELIEVE Tシャツの注文受付開始です。

今年は柔らか生地の半袖Tシャツも追加。

そして色も自由自在に選びホーダイです！

希望者はこちらのフォームからお申し込みください。


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締切は2月6日まで