お花見＆行楽日和
夜のお食事処はどこも予約でいっぱい。
阿蘇方面のお出かけ道路は大渋滞。
born to be なバイカー達は気持ちよさそうでした。
コイン洗車機にも恐ろしい行列。
これぞThe春の人出を目の当たりにした1日。
みなさんいいお休みを過ごせましたか？
Believeでは早朝10km走からのリレーを実施😊
しかもサンフランさんと突発合同運動会に発展！
インターバル練習より頑張って血の味がする思いをするのに何でこんなに盛り上がるの？と毎度の不思議。
みなさん良き笑顔でナイスランでした〜。
いつもと違う案内だったので間違われた方すみませんでした！
温かくなり例のヤツ（ブヨちゃん）もそろそろ現れてきやがります。
噛まれないように各自対策を練っていきましょう。
おすすめは煙幕、ハッカスプレーです！
次回練習会は4/7(木)5000P走＋階段走の予定です。
どこの階段かの案内お楽しみに♪
【練習会予定🏃♀️】
⚫️サブトラック外周コース
⚫️第3水曜日のみ嘉島陸上競技場
・4/7(木)5000P走＋階段走
・4/14(木)3000mP走＋400m×5
・4/20(水)(300m＋200m)×5
・4/28(木) (600m＋400m)×5
【日曜日練】
・4/10(日)石神山公園ー金峰山
・4/17(日)20km〜30km
（コロナ渦の為、その都度練習場所を変更する可能性があります。ご理解をお願い申し上げます。)
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