夏休み通い合宿1日目
旭志ロード走の予定でしたが天気予報が先日のどしゃぶり雨マークの予感しかしなかったのでパークドーム集合の運動公園15km走に変更。
実際は雨降らずの涼しいお天気。
なんだかめちゃくちゃ涼しく感じました。
割と走りやすかったでしょうか？
翌日トレイル大会でも走るSさん。
いつも神様ペーサーありがとうございます。
毎日走って毎日泳ぎ始めたNさん。
元気の秘訣をみなさんに伝授してください！
みなさんお疲れさまでした！
次回練習会8/14は早朝1000m5本予定です。
モーニングトレイルに出られる方も頑張って♪😉
【平日練🏃♀️】
⚫️サブトラック外周コース
⚫️第3水曜日のみ嘉島陸上競技場
・8/17(水)300m＋200m×5set,嘉島
・8/25(木)2000mP走＋800m×3,水前寺
【週末練習会日程🏃♂️】
・8/13(土)〜8/15(月)通い合宿
・8/21日(日)大観峰or旭志ロード
・8/28日(日)20km〜30km走
（コロナ渦の為、その都度練習場所を変更する可能性があります。ご理解をお願い申し上げます。)
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