本日は貴重な嘉島トラック。

1000m×5本

集中して全力で走れるトラックを使わせてもらえて感謝。

寒さも落ち着いて今が一番体が動く季節かもしれませんね〜

名古屋ウイメンズマラソンお土産ありがとうございました！

週末はRKK女子駅伝、菊陽さんさんふれあい駅伝も開催されました。

出場された皆さんお疲れさまでした！

次回練習会 3/19(日)春の立田山トレラン🌸予定です。

足首グネリ防止をして気持ちよく走りましょう〜

【次回平日練🏃‍♀️】

⚫️第3水曜日のみ嘉島陸上競技場

〈3月〉

･3/23(木)3000mP走＋400m×5

･3/30(木)400m×10

【次回週末練習会日程🏃‍♂️】↓↓↓🗒✨

〈4月〉

・4/2(日)リレーマラソン&花見

・4/9(日) 10km＋1km走

・4/23(日)ロード走（運動公園〜大津駅往復）

・4/30(日)金峰山練習会

（コロナ渦の為、その都度練習場所を変更する可能性があります。ご理解をお願い申し上げます。)