⚫︎集合場所：運動公園メイン駐車場

⚫︎時間：集合　8時00分 　　　　動き作り・体操　8時05分 　　　　スタート　8時30分

〈練習メニュー〉

・10〜15kmP走 ※運動公園5km周回コース

本日の参加者、60名　今季最高の数？

気温マイナス２℃

会員以外の参加者も多かった。（6名）

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【次回平日練🏃‍♀️】↓↓↓

〈2月〉

・2/12(水)5000mPR，えがおスタジアム

・2/20(木)6000mPR，えがお外周

・2/27(木)（1000m +400m +200m）×4，えがお外周

【次回週末練習会日程🏃‍♂️】↓↓↓🗒✨

〈2月〉

・2/23(日)10〜15kmP走

〈3月〉

・3/2(日)30km走，運動公園

・3/16(日)15km走，運動公園

・3/30(日)花見Run，二の丸

（天候や、会場使用などで、その都度練習場所を変更する可能性があります。 ご理解をお願い申し上げます。）

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