⚫︎集合場所：運動公園メイン駐車場

⚫︎時間：集合　7時30分

動き作り・体操　7時35分

スタート　8時00分頃

〈練習メニュー〉

・15kmP走

※運動公園5km周回コース

本日は、35名の参加あり。

気温は、18℃ぐらいまで上昇し汗も程よくかいた。

桜は満開で、綺麗でしたね。

大会参加のお土産ありがとうございました。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

【次回平日練🏃‍♀️】↓

〈4月〉

・4/10(木)1000+400+200,水前寺競技場

・4/16(水)6000mP走,えがお外周

・4/24(木)300×10,水前寺競技場

〈5月〉

メニューは後日アップ

・5/1(木) 水前寺競技場

・5/7(水) えがおスタジアム

・5/15(木) 水前寺競技場

・5/21(水) えがお外周

・5/29(木) 水前寺競技場

【次回週末練習会日程🏃‍♂️】↓↓↓🗒✨

〈4月〉

・4/13(日)20〜30kmP走

・4/27(日)金峰山10〜20km走

〈5月〉

・5/4 大観峰クロカン走

・5/11 立田山10〜20km走

・5/18 20〜30kmP走

（天候や、会場使用などで、その都度練習場所を変更する可能性があります。

ご理解をお願い申し上げます。）